Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
499 kcal
|
Fett: 21,73g | Prot: 27,21g | Kolh.: 53,59g.
Frukost: Oldenburger Сыр Легкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|