Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
57 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
1502 kcal
|
Fett: 78,28g | Prot: 112,39g | Kolh.: 88,86g.
Frukost: Просто Мёд , Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. Lunch: Heinz Карри Соус, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые. Middag: Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. Snacks/Annat: Перекресток Стейк из Форели, ВкусВилл Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|