Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
862 kcal
|
Fett: 28,41g | Prot: 63,53g | Kolh.: 86,44g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Цветочный Мед, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Annat: Лента Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksssenia_s 's vikthistorik
|