Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
1506 kcal
|
Fett: 54,91g | Prot: 58,42g | Kolh.: 199,45g.
Frukost: U Miel de Fleurs, Monoprix Gourmet Pain de Mie Moelleux aux Céréales, Café au Lait, Scone. Lunch: Mavrommatis Yaourt Grec, Banane, Leader Price Risotto au Poulet et aux Champignons. Middag: Pâtes Carbonara, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Soupe Miso. Snacks/Annat: Côte d'Or Chocolat au Lait, Banane. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
Lucianachocolat 's vikthistorik
|