Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
1263 kcal
|
Fett: 42,75g | Prot: 107,21g | Kolh.: 110,05g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Чебаркульская Птица Сосиски Баварские, Пп Конвертик с Творогом. Lunch: Уха. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Пп Конвертик с Творогом. Snacks/Annat: Kinder Maxi King, Пп Конвертик с Творогом. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|