|
😍
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
1067 kcal
|
Fett: 44,77g | Prot: 35,61g | Kolh.: 133,25g.
Frukost: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Lunch: Пп Рафаэлло, Атяшево Паштет Печёночный с Грибами, Лапшевник. Middag: Чай с Сахаром, Нескафе Кофе 3В1. mer...
|
Tappar 13,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|