Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
1507 kcal
|
Fett: 67,61g | Prot: 74,16g | Kolh.: 139,47g.
Frukost: Beste Ernte Gewürzgurken, Kim Senf, Linessa Ketchup, Olivenöl, K-Classic Bio Tofu Geräuchert, Naturgut Bio Mehrkorn Landbrötchen. Lunch: Hafervoll Flapjack Kakao Haselnuss. Middag: Aldi The Wonder Chunks Döner-Style, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Cucina Balsamico Creme. Snacks/Annat: Oatly Hafer Deluxe . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunnySunshineFine 's vikthistorik
|