Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
317 kcal
|
Fett: 3,65g | Prot: 12,94g | Kolh.: 58,42g.
Frukost: Medolubov Крем-Мёд с Голубикой, Блинчики на Кипятке, Кофе с Молоком. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Рыба с Овощами, Рис Отварной. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|