Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2021
|
73,3 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2021:
|
781 kcal
|
Fett: 31,06g | Prot: 68,40g | Kolh.: 53,48g.
Frukost: Сырник. Lunch: Говядина Постная, Мистраль Киноа . Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|