Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
82,4 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
1149 kcal
|
Fett: 62,78g | Prot: 48,47g | Kolh.: 98,48g.
Frukost: Tía Maruca Bizcochos con Grasa. Lunch: Tortilla de Acelga. Middag: Tortilla de Acelga, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Galletas de Mantequilla. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gorditasexxy 's vikthistorik
|