Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
1417 kcal
|
Fett: 54,21g | Prot: 49,97g | Kolh.: 156,42g.
Frukost: 2% Fat Milk. Middag: Tangerines (Mandarin Oranges), Tangerine, Green Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Catch of The Day Alaskan Pollock Fillets, Potato, Split Pea and Ham Soup. Snacks/Annat: Zinfandel Wine, Ryvita Multi-Grain. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baggins12 's vikthistorik
|