Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
588 kcal
|
Fett: 33,65g | Prot: 38,75g | Kolh.: 29,72g.
Frukost: Креветки (Вареные или на Пару), Макароны Отварные, Gastronomist Греческий Салат с Фетой. Lunch: Азбука Вкуса Салат Греческий. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vetakirichok 's vikthistorik
|