Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
52,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
1763 kcal
|
Fett: 102,41g | Prot: 36,49g | Kolh.: 173,62g.
Frukost: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Кусочками Фундука , Lindt Конфета Lindor, Milka Wholenut Caramel, Ашан Улитка со Шпинатом и Сыром, Нам Ням Омлет с Сосисками, Круассан, Bonape Берлинские Пончики с Клубничным Джемом, Пончики Покрытые Шоколадом. Middag: Чудо Десерт. Snacks/Annat: Чай. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastya_gusarova04 's vikthistorik
|