Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
2117 kcal
|
Fett: 79,72g | Prot: 107,26g | Kolh.: 234,08g.
Frukost: Alpengut Österreichischer Speisetopfen, Vollmilch, Crownfield Früchte Müsli. Lunch: Iglo Fischstäbchen, Kartoffeln, Lovilio Grana Padano. Snacks/Annat: Kuchenmeister Muffins, Schärdinger Bananentraum, Milfina Sahne Schmelzkäse, Spiegelei ohne Fett, Grafschafter Vollkorn Toast, Echt Herzhaft Rohwurst. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|