Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
1732 kcal
|
Fett: 101,46g | Prot: 99,13g | Kolh.: 108,37g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Fine Food Сыр Эдам, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Lunch: Петелинка Котлеты Сливочные , Лента Бедра Куриные Гриль, Компот из Сухофруктов, Лента Свекла с Чесноком. Middag: Лента Пирог с Красной Рыбой, Лента Бедра Куриные Гриль, Банан, Лента Свекла с Чесноком. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|