Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
81 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
336 kcal
|
Fett: 16,96g | Prot: 22,68g | Kolh.: 23,84g.
Frukost: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Hortex Шампиньоны, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|