Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
744 kcal
|
Fett: 34,81g | Prot: 57,77g | Kolh.: 31,70g.
Frukost: Продукты XXII Века Чипсы Кокосовые, Астория Сэндвич-Соус, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Простоквашино Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Lunch: Салат Кура Ананас Сиртаки( Панда). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pandazavodnaya 's vikthistorik
|