Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
78,1 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
273 kcal
|
Fett: 9,14g | Prot: 11,96g | Kolh.: 39,31g.
Frukost: Рафаэлло Конфета, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Каша Рисовая на Молоке. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lazukina_Sasha 's vikthistorik
|