Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
132,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
1740 kcal
|
Fett: 74,50g | Prot: 109,00g | Kolh.: 166,00g.
Frukost: Chobani Flip Cookies & Cream, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Roll-Ups. Lunch: Ore-Ida Tater Tots, Martin's Sandwich Potato Rolls, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Middag: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Bob Evans Mashed Potatoes, Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (85g). Snacks/Annat: Reese's Peanut Butter Cups Assortment. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|