|
Thought I had gained so it was a nice surprise now if I can just keep going in the right direction.
|
48,1 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
1754 kcal
|
Fett: 66,00g | Prot: 53,05g | Kolh.: 240,16g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Rice Gourmet Fried Rice, Terry Ho's Yum Yum Sauce Light, Great Value Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Annat: Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|