Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
44,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
629 kcal
|
Fett: 15,80g | Prot: 32,26g | Kolh.: 81,66g.
Frukost: Ашан Хлеб Паве Гурман. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Annat: Cofix Капучино с Сиропом. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|