Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
1382 kcal
|
Fett: 68,53g | Prot: 66,13g | Kolh.: 124,51g.
Frukost: Requesón, Bimbo Pan Cero Cero, Fresas, Lala Leche Deslactosada. Lunch: Clemente Jacques Aderezo Italiano, Carne Asada, Lucchetti Fusilli Vegetales. Middag: Ferrero Chocolate. Snacks/Annat: Ferrero Chocolate, Manzana Golden. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaylinMurillo 's vikthistorik
|