Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
49,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
845 kcal
|
Fett: 18,75g | Prot: 73,19g | Kolh.: 101,68g.
Frukost: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Пшеничный Хлеб, Куриное Филе Вареное, Сырники ПП. Lunch: Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Куриное Филе Вареное, Яблоко, Сырники ПП. Middag: Яблоко, Мрия Желатин Пищевой, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Millennium Шоколад Молочный с Миндалем, Целыми Лесными Орехами, Курагой и Изюмом . Snacks/Annat: Мрия Желатин Пищевой. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|