Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
123,1 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
896 kcal
|
Fett: 28,69g | Prot: 26,60g | Kolh.: 134,45g.
Frukost: Danone Actimel, Auchan Jus de Pomme. Lunch: Daunat La Caesar Poulet Grana Padano, Clémentines. Middag: Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes. Snacks/Annat: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Menthe, Datte. mer...
|
Tappar 6,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mehdi.aidoud 's vikthistorik
|