Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
2203 kcal
|
Fett: 93,48g | Prot: 59,81g | Kolh.: 287,11g.
Frukost: Поварелли Пицца с Грибами, Шоколадный Молочный Коктейль. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком, Яблоко Желтое, Банан. Middag: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Варенье, Юбилейное Печенье Традиционное . mer...
|
|
1347 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniutaogneva150383 's vikthistorik
|