|
Отвес за неделю 0 кг, в объёмах тоже практически ничего не ушло 😔. Видимо сказались КД. Одно только радует, что хотябы нет +😏
|
86,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
435 kcal
|
Fett: 17,25g | Prot: 7,45g | Kolh.: 32,90g.
Middag: Big Bob Арахис, Оболонь Пиво. mer...
|
stadig vikt
|