Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2013
|
83,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2013:
|
1748 kcal
|
Fett: 93,33g | Prot: 78,76g | Kolh.: 152,63g.
Frukost: Water, Orange Juice, Salmon Cake or Patty. Lunch: Tea (Brewed), Chili's Homestyle Fries (Side), Chili's Bacon Chicken Ranch Quesadilla. Middag: Chili's Chicken Tortilla Soup (Cup), Water , Sea Cuisine Almond Crusted Flounder. Snacks/Annat: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherry2002 's vikthistorik
|