Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
73,5 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
351 kcal
|
Fett: 17,90g | Prot: 5,90g | Kolh.: 40,54g.
Middag: Bram Ladage Patat, Van Dobben Groente Kroket. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|