Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
2368 kcal
|
Fett: 77,46g | Prot: 109,27g | Kolh.: 299,06g.
Frukost: Fage Yogurt Greco Total 0% , Selezione Natura Granella di Pistacchi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Novi Fondente Nero 72%, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Purè di Patate, Uovo Sodo, Esselunga Pastina, Coop Passato di Verdure. Middag: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Sugo di Pomodoro, Uovo (Intero). Snacks/Annat: Chiquita Banana, Gran Pavesi Cracker Salati, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|