Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
51,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
526 kcal
|
Fett: 6,89g | Prot: 39,14g | Kolh.: 76,02g.
Frukost: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, VECTORLABS Master Whey, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Sponge Cake. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|