Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
63,2 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
2551 kcal
|
Fett: 177,34g | Prot: 162,32g | Kolh.: 81,26g.
Lunch: Ремит Филе Грудки Куриной в Ржаной Панировке, Магнит Апельсин, Подсолнечное Масло, Говядина Отварная, Жареная Рыба (в Панировке), Язык Говяжий Отварной. Middag: Два Чабана Сюзьма, Карусель Винегрет по-Домашнему. Snacks/Annat: Яблоки (без Кожи). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|