Ben böyle iki ileri bir geri güncelleyip duracağım tartilip farklı çıkıp buraya yazmadigimda hepimizi kandırmış gibi hissediyorum 😁 evet psikolojik sıkıntılarim var galiba 😁
38,2 kg Tappat hittills: 6,8 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Tappar 0,5 kg per vecka

30 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
kac kilosunuzki 
18 feb 21 av medlem: dilek bella
38.2 çıktım sabah iste 😇 
18 feb 21 av medlem: dndkksal
Boy kaç az degilmi ben 60 kiloyum kendim nere atim  
18 feb 21 av medlem: dilek bella
🤣 
18 feb 21 av medlem: dilek bella
Küçüğüm daha çok küçüğüm 😁 152 yaşım da 26 uzamam da artik yani 😁 
18 feb 21 av medlem: dndkksal
165 
18 feb 21 av medlem: dilek bella
Uzun degilim 
18 feb 21 av medlem: dilek bella
Yas kaç kuzum  
18 feb 21 av medlem: dilek bella
26 😁 
18 feb 21 av medlem: dndkksal
28 
18 feb 21 av medlem: dilek bella
55 olsam yeter bana 🤣 
18 feb 21 av medlem: dilek bella
Kalori hesabi yapiyomusun 
18 feb 21 av medlem: dilek bella
Hayir yapmiyorum kalori hesabi 😇 
18 feb 21 av medlem: dndkksal
Bende zayiflat 😉 
18 feb 21 av medlem: dilek bella
Sabah ac karna tartıl su bıle ıcme ve hep aynı kıyaftle tartıl ozman anlarsın gercek kilonu 
18 feb 21 av medlem: yasın34
Hep oyle tartiyorum ben 😁 
18 feb 21 av medlem: dndkksal
ya 4 gündür tartıda gram oynamıyor kilom sporu da bıraktım fazladan 1 galeta 3 hurma 1 armut yedim bu aksam keyfim hic yok suan midem bulanıyor  
18 feb 21 av medlem: yiyerek ölecez
Arada duraklamalarin olmasi cok normal ben kilo verirken bir hafta 1 gram oynamadigini biliyorum sen yarin beslenmene ve sporuna geri dön bir anda ust uste düşecek sayılar 😇 
18 feb 21 av medlem: dndkksal

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dndkksal 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.