Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
396 kcal
|
Fett: 24,22g | Prot: 21,55g | Kolh.: 26,84g.
Frukost: Huevo Cocido, Té (Infusión). Lunch: Aceite de Oliva, Queso Gouda o Edam, Tomates, Choclo. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Harinezumi24 's vikthistorik
|