Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
509 kcal
|
Fett: 29,68g | Prot: 18,01g | Kolh.: 46,52g.
Frukost: Nescafé Chai Tea Latte, Mantequilla, Huevo, Piña, Sara Lee Pan Integral. Lunch: Arándanos, Verde Valle Arándano Deshidratado , Almendras. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandyAlanisArq 's vikthistorik
|