|
hanging in there and sticking with it. 😀
|
67,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
1080 kcal
|
Fett: 28,04g | Prot: 32,77g | Kolh.: 177,24g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Maruchan Instant Lunch - Chicken Flavor. Middag: Lender's Plain Bagels, Land O' Frost Deli Shaved Black Forest Ham. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Coffee with Milk and Sugar, Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Hawaiian Punch Sugar Free Fruit Juicy Red Drink Mix. mer...
|
|
1723 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Consistently dropping. Wow 🤩
19 feb 21 av medlem: Wiggyjp
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deedee Przybylski 's vikthistorik
|