Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
93,4 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
484 kcal
|
Fett: 23,10g | Prot: 57,27g | Kolh.: 21,11g.
Frukost: Окей Перец Желтый , Помидоры Черри, ВкусВилл Морской Гребешок. Lunch: ВкусВилл Проростки Фасоли, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Куриные Ножки. Middag: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KOCMOHABT@ 's vikthistorik
|