|
Цифры все ещё ужасные, но уже получше. Сегодня и завтра -300 калорий
|
62,4 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
332 kcal
|
Fett: 6,00g | Prot: 13,97g | Kolh.: 58,88g.
Frukost: Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Яблоко. Lunch: Яблоко. Middag: Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
А к какому весу вы стремитесь? У вас такая разбежка и 37 кг вы были и 81 кг.. сейчас 62
18 feb 21 av medlem: ✨bamsbamsbams✨
|
18 feb 21 av medlem: rozavetrov1
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rozavetrov1 's vikthistorik
|