Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
98 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
774 kcal
|
Fett: 24,74g | Prot: 92,37g | Kolh.: 41,37g.
Middag: Hellmann's Salsa Barbacoa, Savora Savora, Hellmann's Mayonesa Clasica, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Nalga, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrea-hoy 's vikthistorik
|