Год назад я весила на 13кг меньше).
Беру снова себя в руки. Семейная жизни и работа - уже не могут быть отговорками)
|
63,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
632 kcal
|
Fett: 31,36g | Prot: 34,21g | Kolh.: 56,08g.
Frukost: Сушеный Инжир, Семга Жареная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Американо, Hochland Крем-Сыр, Хлеб Тостовый. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krassotko 's vikthistorik
|