Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
113,3 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
1137 kcal
|
Fett: 53,20g | Prot: 58,31g | Kolh.: 108,68g.
Frukost: Exquisa Käsekuchen Snack, Müller Froop Erdbeere, Edeka Erdbeer Fruchtaufstrich, Gutes Land Camembert 45%, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Gutes Land Käseaufschnitt, Hofmaier Fleischrotwurst. Lunch: Vossko Alm Nuggets. Middag: Knorr Kräutersoße, Blumenkohl. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|