Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
68,3 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
353 kcal
|
Fett: 22,99g | Prot: 15,87g | Kolh.: 21,32g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Лакомо Сливки 10%, Батон Нарезной, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Капусты и Огурца. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Helen admiral 's vikthistorik
|