Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
82,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
1533 kcal
|
Fett: 65,31g | Prot: 80,12g | Kolh.: 155,37g.
Frukost: Bjorg Barres Cookies Chocolat, Café au Lait. Lunch: Picard Poulet Korma et Riz Basmati. Middag: Vinaigrette de Moutarde au Miel, Dia Oignons Frits, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Veau, Mâche. Snacks/Annat: CelliFlore Thé Brûle Graisse. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarahzazaz 's vikthistorik
|