Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
1072 kcal
|
Fett: 63,98g | Prot: 36,97g | Kolh.: 87,64g.
Frukost: Миллениум Пористый Молочный Шоколад, Добров Паштет Венский, Almette Творожный Сыр с Травами, Яготинский Сливки 10%, Кофе, Белый Хлеб. Lunch: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Кофе, Roshen Конфета Монблан, Мандарины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia16091981 's vikthistorik
|