Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
63,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
1680 kcal
|
Fett: 44,81g | Prot: 67,49g | Kolh.: 195,02g.
Frukost: Шаурма с Курицей, Амка Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины. Middag: Carlsberg Пиво, Макдоналдс Биг Мак. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inprovotorova 's vikthistorik
|