Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
1140 kcal
|
Fett: 68,22g | Prot: 43,30g | Kolh.: 102,50g.
Lunch: 巧克力蛋糕, 烤牛肉, 巴馬芝士（切絲狀）, 炒雞蛋（整個）, 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. Middag: 永和豆漿 油條, 7-11 甘草芭樂, 光泉 黃金豆米漿. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|