Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
93,1 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
682 kcal
|
Fett: 35,69g | Prot: 41,58g | Kolh.: 48,27g.
Frukost: Great Value Chicken Patty, Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk, Quaker Quick Oats, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Simply Nature Chia Seeds, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AverageDude 's vikthistorik
|