Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
64,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
270 kcal
|
Fett: 13,66g | Prot: 30,51g | Kolh.: 4,70g.
Frukost: Té (Infusión), Huevo. Lunch: Huevo (Entero), Van Camp's Atún en Agua, Lechuga. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Genesis.djk 's vikthistorik
|