Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1983 kcal
|
Fett: 85,01g | Prot: 106,05g | Kolh.: 197,25g.
Frukost: Ameria Яичная Лапша, Дубки Сосиски с Сыром, Кабачок. Lunch: Daribar Батончик со Вкусом «Фисташковое Мороженое», Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Daribar Батончик со Вкусом «Кокосовый Десерт». Middag: Белая Дача Ассорти, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем, Банан. Snacks/Annat: Мой Сок Мультифрукт, Billa Сыр Тильзитер. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psycholog.blogger 's vikthistorik
|