Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
349 kcal
|
Fett: 15,99g | Prot: 19,02g | Kolh.: 31,20g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Pınar Süt, Lahmacun. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|