Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1753 kcal
|
Fett: 23,99g | Prot: 73,34g | Kolh.: 303,07g.
Frukost: Sugar, Nestle Golden Nuggets, Arla Lactofree Whole Milk. Lunch: Warburtons Medium Sliced White Bread. Middag: McCain Original Oven Chips, Tesco Light Choices Szechuan Chicken with Noodles. Snacks/Annat: Ryvita Original Rye Crispbread, Cadbury Mini Animals. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jasonschofield1 's vikthistorik
|